身心调理工作室 · 卑诗省列治文
泰式身体调理、辅助伸展与神经系统放松，由 Jessica 一对一为你进行。
心里放不下的，身体都替你记着。我们帮它放下。
Zenthai 将传统泰式手法与现代神经科学结合。节奏缓慢、专注，每次只服务一位客人。
60 分钟
结合呼吸、温和动作与引导式释放的修复练习，帮助身体慢下来、放松下来，重新开始。
辅助式拉伸，为全身带来更多空间、灵活度与轻松感。
75 分钟
以身体为本的调理，专注于体态、动作模式与结构平衡。
温和而有目的的训练，重建身体的支撑、协调与稳定。
深度修复的油疗身体护理，帮助放松与恢复。
90 分钟
从身体评估开始，再依你的具体需要量身设计练习的一对一疗程。
每周在工作室举行的小班课程，网上即可预约名额。
近期课程
系统课程结合一对一疗程，每天清晨为你送上一段简短的练习指引。
三周、三个阶段：回到身体 → 释放与调整 → 重建核心。
用一周安定神经系统，重新认识休息的感觉。
为更深入、更持久的改变而设的长期课程，详情即将公布。
Zenthai 的每一次疗程都由创办人 Jessica 亲自进行。她的节奏很慢，聆听得很细，将泰式手法、辅助伸展与呼吸调理融为一体。
告诉我们你今天的感觉，其余的交给我们。
